2011年02月25日

マラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

マラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

週2回、1時間ほどこのプログラムを実践いただければ、
3ヵ月後にあなたはフルマラソンを完走しているでしょう。
そして周囲の人たちからの注目を集めているでしょう。

マラソントレーニング サミー大塚のマラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

このノウハウは、これまで23年もの間運動指導研究家として研究し、初心者に対してフルマラソンを完走するための指導をしてきた私自身の運動人生における集大成でもあります。

市販で売られてるHOW TO 本のように、
とりあえずマラソンの練習方法を説明してる内容ではありません。

また、DVDの利点を最大限に生かし、文字や写真では分かりづらい、
実践する際の「コツ」も、映像を使ってはっきりと
お伝えすることができるようになりました。

ちょうどあなたの隣で私が直接指導を行っているかのようです。

内容はすべてDVDに収録してありますので、あなたはDVDを見ながら、
その通りに実践していただくだけでよいのです。

フルマラソンに初挑戦される方も、
マラソン経験があるもののブランクがある方でも簡単に実践できる内容です。

もう、フルマラソンに対して不安になる必要もありません。
周囲に思わず「フルマラソン完走」を公言してしまった方も、
公言したことを後悔する必要はありません。

3ヵ月後にあなたは、フルマラソンを完走し、これまでにない達成感・充実感に浸って、周囲の方の注目を集めていることでしょう。

今後はあなたの楽しいマラソンライフが待っています。
マラソントレーニング サミー大塚のマラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム

マラソン初挑戦の初心者でも、たった週2回、1時間ずつの練習で3ヶ月後に東京マラソンを完走した秘密

マラソン初心者のためのフルマラソン完走プログラム
初心者のためのフルマラソン完走プログラム
卓球 上達法
posted by マラソン at 05:24| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする